イベントリポート「伸びしろ生み出す! 明日へ向かってアスリート習慣」

  • 更新日:2018.12.13

    清水工務店A-Portで

    「伸びしろ生み出す! 明日へ向かってアスリート習慣」

    が開催されました。

     

     

    富山第一高等学校サッカー部の大塚一郎監督と

    アスリートフードマイスター浅島麻希子さんによるイベントに

    たくさんの方々が集まりました。

    まず初めに、5年前の富山第一高校の全国制覇の

    際の逆転劇映像を鑑賞しました。

     

     

    「私の妻は、何度このビデオを見ているかわかりませんが、そのたびに泣いています」

    と話す、大塚監督。

    大塚監督による現役時代の話や、全国大会の裏話も解説してくれました。

    裏話に感動し泣いている参加者もいらっしゃいました。

    深層心理テストや相手の電話番号を当てる方法(余談)なども交え泣いたり

    笑ったりの楽しいひとときでした。

     

     

    浅島さんは自身もサッカーをしているお子さんをお持ちなので、

    自分の体験談や子どもに対する声の掛け方や

    メンタル面についてのアドバイスもありました。

    アスリートの食事については、「いつ・なにを・どのように食べるか」を教えてくださいました。

    浅島さん特製のアスリートフードランチも振舞われ、

    とくにレバーたっぷりカレーはおかわりをする方が続出。

    参加者も楽しく有意義な時間を過ごしたようです。

     

    【浅島さんのアスリートフードランチ】

    ~メニュー~

    ・豆苗とアミエビのナムル

    ・納豆とチーズのアスリート春巻き

    ・ドライトマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ

    ・五箇山豆腐とひじきのスタミナサラダ

    ・タラのナンプラーソテー

    ・レバーたっぷりカレー

    ・黒米ごはん

    ・トマトと豆のスープ

    ・パイナップルとバナナのジェラート、ナッツ添え

    ・レモンとミントの炭酸割り

    ・ルイボスティー

    ・コーヒー

     

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